procrastinar

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Un truco para dejar de procrastinar? Hazlo Yaaaaaa!!

Durante toda la semana estamos hablando acerca de la procrastinación. Sabemos que hay una más leve que nos impide hacer tareas sencillas, digamos que "de mantenimiento", y una un poquito más grave que realmente bloquea nuestro propio "desarrollo". Además, hemos descubierto que se debe por un lado a una baja percepción de nuestra propia capacidad para hacer ciertas tareas, y

Lo hago ahora? No, mejor mañana…

Mejor lo hago mañana!, y mañana, pues tal vez lo aplazamos a pasado. Con este proceso ejemplificamos el concepto de “procrastinar”, que significa evitar o postergar conscientemente algo que tenemos que hacer, pero que se percibe como fastidioso, desagradable o incómodo. Así, la mayoría de nosotros solemos evitar ciertos asuntos o simplemente dilatar el tiempo en que los hacemos, por