Tratamos de ser felices por todos los medios, tratamos de ser felices desde:
- Lo que nos dicen que es necesario para ser felices.
- Lo que en nuestra familia nos inculcaron como felicidad.
- Lo que te ha ido ocurriendo y tú pensaste que eran momentos de felicidad.
- Lo que te sale del corazón u a otras personas desde el intelecto.
- El momento vital el que te encuentras, porque lo que te hace estar bien a una edad, no es lo que te hace estar bien a otra.
Hoy quiero compartir contigo otra forma de felicidad, que tiene que ver con dejar de barajar opciones que no son, ya que esto angustia, y te hace pensar que lo mejor hubiera sido… o tenía que haber hecho o dicho.
Esto sensación de infelicidad o inquietud puede suceder en aspectos muy cotidianos, como pensar que tu amigo con el que has quedado para comer a acertado más el plato que tú, y desde ahí no disfrutas del que tienes delante. A aspectos más relevantes como el decirte en una determinada situación, tendría que haber dicho esto o contestado lo otro, pensando que si hubieras dicho o contestado de otra manera las cosas serían diferentes y la realidad es que no tenemos ni idea de lo que hubiera pasado, porque en realidad, esto escapa a nuestro control, aunque en una cuestión mágica, pensamos que sí y esto nos causa mucho malestar.
Así es que la próxima vez deja los hubieras o hubieses y céntrate en lo que es, desde ahí, todo estará en una línea adecuada.
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