Está muy de moda hablar de irse de retiro, desconectar de lo cotidiano, estar ”out-online” Más allá de las modas o de las palabras de moda, para definir lo que es un retiro o dejo la siguiente …
La desconfianza
La desconfianza es ese sentimiento de duda y recelo que se apropia de ti, hace que cuestiones y pongas en entredicho a las personas con las que te relacionas e incluso a ti mismo/a. Tras esa …
Enamoramiento no es igual al amor de pareja
Cuando nos enamoramos idealizamos a la persona por la que nos sentimos atraídos, otorgándole una serie de características y rasgos especiales. Idealizamos sus virtudes y negamos sus …
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La perfección que agota
El perfeccionismo es una autocrítica constante, que hace sentir a las personas que se identifican con ello como si lo que hicieran nunca fuera lo suficientemente bueno. El perfeccionismo hace que …
Herencia familiar
Hay ciertas tendencias emocionales que heredamos de nuestras familias, aunque también pueden aprenderse a través de comportamientos de padres o abuelos. Miedos, ansiedad, depresión, costumbres …
Estar en ti
Comienzas tu día y empiezas a hacer tareas. Continúas y ves que lo que hasta el momento has estado haciendo tiene que ver más con otras personas que contigo. Esos hábitos en tu día a día como son …
