Hay aspectos que condicionan nuestra vida y a veces están tan integrados que dejan tu mente dormida. Estos aspectos son: Tus creencias, impidiéndote ver la realidad tal como es, ya que solo la …
Tensión- relajación
Hay personas que se ponen tensas cuando intentan relajarse. Si te pasa esto, lo mejor que puedes hacer por ti es observar tu propia tensión, ya que cuanto más intentes cambiar y buscar la …
Prepararse para el amor
Va llegando la primavera, y parece que si estás con el tema de la pareja entre manos, este se vuelve a activar, se activa la naturaleza y las ganas de compartir. Ahí van unos básicos, para que esta …
Dependencia emocional
¿Qué conlleva depender de otra persona en el terreno emocional? Esto tiene que ver con poner tu bienestar en el otro, y si el otro está bien conmigo yo me siento feliz y si no lo está, empieza el …
¿En qué parada de mi vida quiero estar?
Yo me voy ya a esperar en un andén distinto.Un tren que no tenga más paradas que la mía, uno que no pase por los pueblos. Un tren de ida.Me voy porque es inhóspita la parada,es fría y está …
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Calma
Cuando nos encontramos agitados tratamos de buscar la calma, generalmente en cosas, o situaciones externas, para ver si se nos va la angustia, el desasosiego, la tristeza… e intentando encontrar esa …