Cuando nos toca vivir situaciones delicadas, el estado de nuestra mente es fundamental, para afrontar de la manera más adecuada posible lo que sucede. Si tus pensamientos son de temor, de …
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Estados de ánimo
Muchas veces, cuando estamos en estrecha convivencia con otras personas el estado de ánimo del otro nos influye y hace que, en función de si el otro está nervioso o está triste o está alegre, pues que …
El esfuerzo
Esfuerzo es encontrar alegría en las cosas que son sanas, si das una vuelta de tuerca puedes hacer una lectura positiva de aquello que te cuesta. Porque si algo te puede beneficiar pon interés en …
Palabras, situaciones
A veces, hay palabras o situaciones que provocan una reacción desmedida, que si eres honesto contigo mismo, te das cuenta que quizás hayas magnificado en demasía esas palabras o esas situación. Y que …
La confianza
Cuando confiamos en otros, estamos dando por sentado que el otro hará lo que deba hacer, o lo que se espera que haga. De esta manera entendemos que la otra persona se hará responsable de aquello que …
Salir de la comodidad
Cuantas veces las personas están en una zona cómoda que en realidad no es nada confortable. Y debido a esto, mucha gente hace síntomas, que pueden ser de una amplia variedad. Aquí solo cito …