La sociedad, la cultura en la que vivimos, nos hace creer que no seremos felices si no tenemos ciertas personas, situaciones u objetos. Una vez que tienes integrada esta creencia, generas un apego, …
Cambiar la dirección en la vida
A veces lo que llamamos equivocaciones, son puertas necesarias para cambiar de dirección. En ese cambio de dirección, sentirás dolor, y aunque duele a veces es necesario, pasar página, cerrar …
Pareja como bálsamo
Cuando buscas en una relación la respuesta a lo que tus padres no pudieron o no supieron darte, el foco de solución de tus inseguridades de la juventud, suplir una carencia emocional, lo único que vas …
Obsesionarse
A veces te obsesionas con una persona o cosa, le atribuyes el poder de hacerte feliz o infeliz, te aferras y en este aferramiento vas rechazando otras cosas personas o situaciones, es como si el resto …
Aprender de nuestras historias de parejas
Cuando termina una relación, es necesario hacer un repaso: en qué energía estaba cuando elegí, comprender qué he aportado y qué me han aportado, revisar para ver si la próxima vez necesito …
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Poner límites
Las personas que nos acompañan y las situaciones que vivimos nos influyen directamente. Si estas personas o situaciones nos influyen negativamente, no están siendo convenientes ni para tu salud, …