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10 consejos de psicología breve por San Valentín

Cuando llega el 14 de febrero, fecha en la que se celebra San Valentín, muchos periódicos se llenan de artículos y entrevistas que tratan de explicar el amor desde el punto de vista de la psicología. Nosotros también podríamos hacerlo, pero como además de psicólogos somos personas, preferimos pensar que, como el resto de la gente, el amor no tiene

ANOREXIA Y BULIMIA

INTRODUCCIÓN La anorexia y la bulimia afectan a millones de personas en todo el mundo. Pueden causar desnutrición, afecciones cardiacas e incluso la muerte. Una de sus grandes complejidades es que suelen aparecer ocultas para amistades y familiares. No obstante, aunque los trastornos alimenticios se padecen individualmente y tienen causas psicológicas, el entorno cultural y familiar marcan su aparición y

Bullying ¿Qué es y cómo actuar?

¿Qué es el bullying? Su significad o fundamental es el siguiente: acosar, molestar, hostigar, obstaculizar o incluso agredir físicamente a alguien. Se trata, pues de una fuerte y agresiva intromisión en la vida y las acciones de otra persona. En las víctimas, el bullying puede provocar problemas personales permanentes, trastornos en el desarrollo e incluso graves consecuencias para la salud. El

Los beneficios de dar

“Ser generoso es una característica universal que transciende, la clase social, la raza o la geografía. Los estudios recientes muestran una coherencia transcultural, donde se verifica la idea de universalidad en la relación de donar a otros y el bienestar propio”, explica el Doctor en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, Marcelo Mendes Facundes. El especialista explica que es

Las claves de la ciencia de la felicidad

‘La felicidad no está exenta de tristeza’. Esa es una de las claves de ‘La ciencia de la felicidad’, un curso en línea que cuenta con al menos 600.000 participantes de todo el mundo y ofrecido por el Greater Good Science Center de la Universidad de California en Berkeley, en la plataforma en línea EdX, que ofrece miles de cursos en varias

La crisis de los 25 existe y se debe a la falta de certezas

Creías que ibas por el buen camino. Habías decidido a qué querías dedicarte, e incluso puede que lo hubieras conseguido. Habías cultivado amistades y tratado de establecer relaciones estables. Creías que tenías las cosas claras. Y, de repente, llega la frustración, la angustia y la inseguridad. Estás desilusionado y tienes nostalgia por la vida que llevabas en secundaria. Sientes que