En las diferentes relaciones que se tienen en la vida a veces se dan diversas manipulaciones. Manipulaciones con frases del tipo:
- “Yo sé lo que te conviene, hazme caso solo a mí”
- “Sabes que en este trabajo estás creciendo y evolucionando. No te puede ir mejor que en esta empresa”
- “Si no estás para mí cuando yo quiero, es que no te importo”
Manipulaciones que producen malestar, inseguridad, miedo a expresarte, frustración, incomprensión, aislamiento, desasosiego, tensión, hostilidad, culpa, estar a la defensiva… emociones y sentimientos desagradables cuando te mantienes en este tipo de relación donde la manipulación existe y hace que, de alguna manera, te sientas atrapada, atrapado y te cueste alejarte de esa relación. Una manipulación que se da en relaciones de pareja, amistad, familiar, laboral… que perjudica y es dañina.
Te propongo que:
Observes las manipulaciones que se dan en las diferentes relaciones en las que te mueves, que tomes conciencia de qué te sucede cuando accedes a ellas, que conectes contigo y tu necesidad para decidir qué es lo que quieres y así alejarte de las manipulaciones poniendo límites en las distintas relaciones que mantienes.
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