A veces me encuentro con personas con una carga y una culpa, que se ve reflejada incluso en lo corporal además de en lo emocional, porque sienten que tomaron una decisión de la que ahora se arrepienten.
La pregunta sería ¿en verdad existen los errores?, o es la narrativa que tú te das en torno a algo, cuando cambiamos la narrativa, cambiamos la sensación.
El asunto es que acertar a la primera, con cuestiones de las que no tienes una experiencia no es sencillo, de hecho si miras tu historia de vida, muchas de las cosas que aprendemos lo hacemos mediante ensayo, acierto y error, y en otros terrenos parece que es una obligación acertar a la primera, cuando estás en lo mismo, y además cuando uno decide o toma un camino, no sabe lo que es bueno o malo, porque cuantas veces lo que ha sido bueno en un momento luego ha sido malo, y viceversa, por tanto la cuestión es que tú te des cuenta que si lo que ocurre te integra, te ayuda a estar de otra manera en la vida:
- Cada intento es una manera de aprendizaje, en cualquier ámbito (relacional, laboral, social, familiar…).
- Cuanto más intentas más resiliente eres.
- Cuanto más intentas y revisas más puedes darte cuenta de lo que ahora no te ha servido y puedes hacer otras cosas.
- Tomas consciencia de nuevas respuestas y aprendes otras estrategias.
- Deja fluir las cosas que ya pasaron, no las rumies desde ahí porque solo te haces daño.
- Cambia la palabra error por experiencia.
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