Está muy de moda hablar de irse de retiro, desconectar de lo cotidiano, estar ”out-online”
Más allá de las modas o de las palabras de moda, para definir lo que es un retiro o dejo la siguiente reflexión:
En este mundo con tantos estímulos, tener o buscar la oportunidad de retirarse de vez en cuando, es nutritivo para:
- Conectar contigo, mediante el silencio, el movimiento, o lo que proponga el tiempo, lugar espacio que te dedicas.
- Poner orden en tus ideas, proyectos, o lo que cada uno tenga entre manos.
- Aprender y contactar con personas que están en lo mismo que tú.
- Aprender de ti y contactar contigo.
- Cuestionarte aspectos de tu vida, qué necesito, qué quiero, quién soy….u otros aspectos que a ti te puedan surgir.
- Poner ancla en el momento de tu vida en el que te encuentras y por supuesto corazón.
- Asumir la responsabilidad sobre lo tuyo y seguir adelante, después de ese respiro.
Por tanto te invito a que busques ese momento, y si no te puedes ir a ningún sitio no importa, ve hacia dentro, cada día busca un pequeño oasis para ti, dentro de tu casa, y empieza a respirar y contactar con tu cuerpo, si haces este ejercicio tan sencillo sostenido a lo largo del tiempo, comprobarás que vives con más armonía.
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