Cerramos año y la pregunta: ¿cómo ha sido la película de estos 365 días de vida? ¿Qué cosas has hecho? ¿Cómo te ha ido en los estudios, trabajo...?¿Con qué personas has compartido?¿Qué …
Qué ha despertado en ti
Estamos en los últimos días de este año 2022. Un año en el que has vivido momentos y tenido experiencias diversas con personas que siguen formando parte de tu vida o que por circunstancias ya no …
Un enemigo interior
El enemigo interior: el pensamiento rumiatorio El mayor enemigo que tenemos no está fuera, está dentro y tiene que ver con nuestra manera de pensar cuando esta se inclina hacia estados …
La cara del miedo
Cuando escuchas al miedo, este te dices cosas: Sentir es peligroso. Permanece en tu zona segura y no salgas. Querer a veces hiere. Ponte la armadura no confíes. Se me ocurre que se …
Quédate con quien…
En tu relación de pareja: Quédate con quien no sientas que tienes que explicar y justificar esas banderas rojas que para ti son esenciales para vivir.Quédate con quien sientas que eres libre de …
La herida infantil que condiciona al adulto que eres
Las heridas en la infancia, surgen a partir de ciertas experiencias dolorosas o difíciles vividas en los primeros años de nuestras vidas. Todas las personas sin excepción, tenemos esta herida …
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