Cuantas veces esperas que el otro adivine lo que tú quieres, cuando en muchas ocasiones ni tú mismo sabes lo que quieres. En general hay una falta de escucha de uno mismo, por esto es importante …
Inmadurez emocional
La madurez por supuesto no es sinónimo de edad, hay niños muy maduros y hay adultos que se compartan de manera infantil. La madurez tiene que ver con la capacidad de autorregulación ante las …
Duele, puedes elegir no sufrir
Evidentemente en la vida nos pasan cosas que nos duelen, y dentro de lo que nos pasa debido a la manera de pensar y estar es lo que se nombra como sufrimiento añadido. Es decir, gran parte de …
Dar vueltas ¿para qué?
En ocasiones pasamos demasiado tiempo recordando el pasado o mirando a un futuro, de una manera exagerada, que además no da fruto, contándonos una y otra vez la misma película, y cuando te das cuenta …
¿Qué me hace feliz?
Creemos que vamos a conseguir la felicidad cuando: Consiga ese trabajoTermine la carreraTenga esta relaciónMe vaya de vacaciones a...Compre una casaTenga hijosETC... Y mientras estás en la …
¿Cómo vives?
Tu tiempo se define por tus pensamientos y ante la pregunta ¿cómo es mi vida?... Puedes vivir desde la rigidez o desde la flexibilidad.Puedes vivir desde la alegría o la tristeza.Puedes ser amable …
