El cuerpo, ese lugar en el que habitas a lo largo de tu vida, es receptor de las experiencias que vives y estas van acompañadas tanto de las acciones como de pensamientos y de emociones. Y es cuando …
Comenzar una y otra vez
Solemos celebrar los comienzos, el inicio de negocios, el nacimiento de los niños, los matrimonios, el conseguir un nuevo trabajo, etc. Celebramos todo aquello que comienza, y de alguna manera …
Contacto retirada
Pensamos que, en la vida, cuando entramos en el contacto con personas o situaciones, que nos agradan o con las que nos sentimos bien, hay que tratar de mantenerlas a toda costa, incluso a veces …
Hubiera o Hubiese
Cuantas veces, te viene a la mente “ y si hubiera o hubiese”, que podría haber pasado. ¿Y si hubiera aceptado ese trabajo que….?¿Y si hubiese estudiado tal cosa que me hacía ilusión, en vez de…?¿Y …
Elige tu equipaje en este viaje
Te propongo que pares un momento. Que prestes atención por un instante cómo estas ahora. Imagina que estás en un camino, el camino de tu vida. Un camino con experiencias y vivencias que has …
Lo que se espera de ti
Creces y vas desarrollándote como persona conforme el entorno en el que te desenvuelves, en el que estás. Este entorno pone en ti expectativas sobre cómo has de ser, comportarte, pensar… y las …







