El dolor en todos los sentidos es un aliado porque nos indica que algo no va como debiera de ir. El dolor pide: Descanso para un cuerpo o mente agotada. Cambio para algo que ya no …
Personalización
Hay personas que sienten que “todo tiene que ver con ellas”, que lo que están diciendo de alguna manera “va para mí”, y de esta forma hay mucha reactividad, eso provoca emociones dañinas, envidia, …
La ansiedad aparece
La ansiedad aparece cuando queremos algo que no está en nuestras manos, o que todavía no toca porque no ha llegado el momento. Lo que ocurre es que te agitas, te inquietas, empieza esa sensación de …
Todo lo que guardas en tu desván emocional
Quizá tu desván está lleno de tristeza, miedo, rabia, desilusión, rencor, expectativas no cumplidas... Quizá piensas que, con el tiempo, con la ignorancia o con la anestesia desaparecerán. Sin …
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Cuando el cambio llega
El cambio es un proceso en el que se tambalea el suelo en el que estabas asentado El cambio es un lugar en el que todo lo que estaba en orden se desordena. El cambio es morir para …
Hacer terapia
La terapia, tiene que ver con una transformación que haces en tu interior, al escucharte, dentro de un contexto terapéutico y poder dar nombre a aspectos que antes eran desconocidos para ti. El …
