Hay ciertas tendencias emocionales que heredamos de nuestras familias, aunque también pueden aprenderse a través de comportamientos de padres o abuelos. Miedos, ansiedad, depresión, costumbres …
Estar en ti
Comienzas tu día y empiezas a hacer tareas. Continúas y ves que lo que hasta el momento has estado haciendo tiene que ver más con otras personas que contigo. Esos hábitos en tu día a día como son …
El perfeccionismo
El perfeccionismo, surge en la infancia, es una conducta que intenta satisfacer la necesidad de aprobación del niño, y se va convirtiendo en un mecanismo adaptativo, que se integra de una forma …
La ira
La ira puede nacer de un intercambio con alguien o por la sensación de frustración en torno a acontecimientos, personas u objetos. Si te quedas esperando a alguien que ha olvidado una cita... …
Adicción al trabajo
En este periodo estival, lo pasan mal, aquellos que son adictos al trabajo. Los adictos al trabajo, trabajan constantemente, dejando muy poco espacio para nada más. Debido a la conexión constante, …
El ruido de la mente
Cuando estás en algo que de alguna manera no está resuelto, que tienes pendiente en tu vida ¿qué es lo que te cuentas? Es como si fuera un ruido constante y a un volumen que hace que sólo escuches …
