A las personas nos cuesta abandonar los esquemas conocidos para embarcarnos en otros nuevos. Hasta los más pequeños cambios pueden hacernos sentir incómodos, y cuando estos son más grandes solemos …
Diez consejos para formular los propósitos de año nuevo
No iniciarlos de forma inmediata: si esperamos que pasen unos días del mes mejor que si pretendemos hacerlo todo el mismo día 1. Vamos a establecer metas diarias que nos ayudarán a alcanzar nuestros …
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El olvido de uno mismo
Cuantas veces veo personas que comentan que cuando están en una relación de pareja, sienten que pierde la alegría, la energía, que esa persona aunque quieran estar con ella, por otro lado les complica …
Vínculos afectivos en pareja
Cuando dos personas llevan juntas un tiempo, y ya ha desparecido el enamoramiento inicial, quedando al descubierto el auténtico yo del otro, en ocasiones aparece la siguiente pregunta. ¿Qué me enamoró …
Las conversaciones pendientes
En cuantas ocasiones nos encontramos conversando con nosotros mismos, sobre conversaciones que nos gustaría tener con otros, conversaciones sobre temas pendientes, aspectos que te gustaría que la otra …
Pautas educativas de riesgo
Hay una serie de pautas de riesgo que debemos conocer a la hora de relacionarnos con nuestros hijos para no cometerlas, la enumero a continuación: - Disciplina incoherente: Los padres no mantienen …
